beta alanina

Taki mix bym zaj**ał Beta Alanina +AAKG + Cytrulina pompa wyj**ie na marsa jak nic innego%-)

[...] brody 12x24 12x28 12x31 18x22 12x26 12x30 12x33 22x24 12x26 12x30 15x33 25x26 unoszenie sztangielek siedząc w przod 12x6 12x6 12x6 12x6 12x6 12x6 12x6 12x6 12x7 12x7 12x7 12x7 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a0c9a45f7f34b66bf35b73a4f4ecc94.png -witaminy -bialko -carbo -beta alanina -melatonina -omega 3 Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-10-02 20:02:22

faktycznie, nawet nie zwróciłem uwagi , beta-alanina tam stoi - prawie pusta %-)

Wartości odżywcze Porcja: 1/2 butelki - 30ml Ilość porcji w opakowaniu: 2 w butelce Zawartość: 1 butelka Wartość odżywcza 30 ml 60 ml 100 ml Wartość energetyczna 0 kJ/0 kcal Białko 0 g Węglowodany 0 g z tego cukry 0 g Tłuszcz 0 g z tego kwasy tłuszczowe nasycone 0 g Błonnik 0 g Sód 0 g XTREME NAPALM IGNITER SHOT PROPRIETARY BLEND 3,825 g 7,65 [...]

Nitrobolon będziesz brać? Myślisz że to cokolwiek pomoże? Lepiej kreatyna + beta alanina - fajny artykuł : http://www.sfd.pl/Beta_Alanina,_suplement_rewolucyjny__artyku%C5%82-t389256.html

dzisiaj dieta nei byla do konca trzymna ale kcal wcale malo nie wpadlo :), ogolnie zauwazylem ze beta alanina dzial i pozwala mi wyduszac wiecej potworzsen z siebei , zauwazylem takze ze zwikeszylem dlugosc plywania pod woda z 3/4 basenu do calego wiec jest b dobrze :) Zaczolem jzu nauke wiec jest mniej pracy a co za tym idize wieksza regeneracja [...]

Nitrobolon będziesz brać? Myślisz że to cokolwiek pomoże? Lepiej kreatyna + beta alanina - fajny artykuł : http://www.sfd.pl/Beta_Alanina,_suplement_rewolucyjny__artyku%C5%82-t389256.html a jeszcze lepiej sie wziasc za miche i trening

A suplementacja ....PRZED 10 AAKG MEGA HARDCORE 8-10 CARNOTRIX 6-8 BETA ALANINA 5 kaps CM3 6 AMINO 4500 10 g BCAA POWDER 5-6 TESTO-DIOL 2 CLENBUREXIN 4 TAURINE PO 4 CM3 6 AMINO 4500 10 g BCAA POWDER 4 AAKG MEGA HARDCORE JESCZE PIJE DWIE MIARKI ISOLATE 100 TAK TO WYGLĄDA NA TA CHWILĘ

beta alanina ?

już rozumiem ale napisałem ci tyklko że polepsza transport glutaminy i zwiększ jej działanie anaboliczne a ty mi tu humory stroisz};-) BA- Beta Alanina

Beta alanina, BCAA

[...] unoszenie hantli w opadzie tułowia 12x4 12x6 12x8 12x9 12x6 12x8 15x8 15x9 12x9 12x9 12x9 12x9 wyciskanie hantli siedząc 12x12 12x14 12x16 12x18 12x14 12x16 12x18 15x21 12x16 12x18 12x20 15x22 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b6e9f27c0020490f971afc814f815879.png -białko -witaminy -omega 3 -beta alanina Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-10-04 20:46:50

Proszę o ocenę moich zmagań z dietką, robię co mogę:P Trening od 18-19.30 - boks. Izotonik zamieszczony w dzienniku, wypity w trakcie treningu. Odżywka słodkiewicz:) kupiona na siłowni po treningu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1df33956ef544dc48279ad7174c81321.png Do tego wszystkiego, kreatynka TC3 treca, Beta Alanina, Cofe przed treningowo, BCAA, [...]

hmm to już sam nie wiem.. W sumie pomiędzy BCAA a Beta Alanina nie ma wielkiej różnicy cenowej , ale chyba jednak zainwestuje w bete z treca.

Kreatyna+beta alanina, fajny cykl tylko dobrze, zeby go pociagnac z 12 tygodni co najmniej.

Dzieki panowie. BCAA okolotreningowo? Jak to brac z beta-alanina? Capsy Olimpu po treningu. Kofa z rana i przed treningiem. Obecnie przed treningiem: 2,5g BA Obecnie po treningu: 2,5g BA 4 mega capsy krety olimpu Marcin

beta alanina poprawia wytrzymałośc

Beta-alanina, ale najlepiej poczekać sobie spokojnie i zrobić przerwę od pre-workoutów.

Jak się wszystko z szamą zgadza, to np. beta-alanina. Bcaa na masie raczej zbędny wydatek, chyba że dla "bogatszych" ;-)

Beta alanina i/lub Anabolic Bcaa System (aminokwasy bcaa z przewagą izoleucyny).